SUP-Spots Allgäu: Waldstaustufe Lech, Forggensee, Großer Alpsee (Immenstadt), Grüntensee, Haldensee, Hopfensee, Iller Unterlauf (Illerdurchbruch), Iller Oberlauf (Fischen - Sonthofen), Niedersonthofener See, Plansee & Heiterwangersee, Rottachsee, Weißensee
SUP-Touren Bodensee: Lindau - Wasserburg, Überlinger See - Bodman Wallhausen, Meersburg - Immenstaad, Insel Reichenau, Bregenz City (Österreich), Steckborn - Stein am Rhein (Schweiz), Konstanz / Kreuzlingen Rundtour (Deutschland / Schweiz)
- Tourenvorschläge mit Länge und Dauer sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.
- Anreise mit ÖPNV, Anfahrt mit dem PKW und Parkmöglichkeit.
- Infos zu Charakter des Gewässers, Baden, Wind & Wetter, Befahrungsregeln, Ein- und Ausstieg.
- Adressen zu SUP-Vermietern & Übernachtungsmöglichkeiten.
- Sehenswertes am Gewässer und ´rundum´ aktiv.
- Technik & Paddelschläge für Einsteiger mit Illustrationen.
- Basics zum Stand Up Paddling